Registro de peso (no entrada de diario) del 17 diciembre 2022
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63,9 kg
Disminuído hasta ahora: 0,8 kg.
Aún para ir: 6,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1167 kcal
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Grasa: 35,74g | Prot: 91,48g | Carbh: 124,31g.
Desayuno: Cereja Fresca, Piracanjuba Leite Desnatado, Ovo Frito, Bauducco Pão de Forma Integral Fermentação Natural. Almuerzo: Camil Arroz Branco Cozido, Seara Filé de Peito de Frango. Cena: Sadia Mussarela, Seara Filé de Peito de Frango, Bauducco Pão de Forma Integral. Pasa Bocas / Otros: Dr. Peanut Pasta de Amendoim Coco, Hortifruti Banana Prata Crua, Max Titanium 100% Whey Chocolate. más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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