Registro de peso (no entrada de diario) del 17 diciembre 2022
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74,5 kg
Disminuído hasta ahora: 10,8 kg.
Aún para ir: 8,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2537 kcal
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Grasa: 83,28g | Prot: 139,67g | Carbh: 313,37g.
Desayuno: Panera Bread Bear Claw Specialty Pastry, Great Value Organic Cage Free Fresh Brown Eggs, Salt, LaBrea Bakery French Demi Baguette, Kirkland Signature Thick Sliced Center Cut Bacon. Almuerzo: Red Robin French Fries, Red Robin Keep It Simple Burger. Cena: Kirkland Signature Greek Yogurt, Apples, Orville Redenbacher's Original Popcorn Kernels, Ascent Native Fuel Whey Protein Chocolate. Pasa Bocas / Otros: Lactaid Protein 2% Reduced Fat Milk, Great Value 100% Whole Grain Quick Oats, S&W Organic Black Beans, Bananas. más...
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Perdiendo 2,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de marm0ora
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