Diario de flacarvalhod, 17 dic. 22

50,2
50,5 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 17 diciembre 2022:
2580 kcal Grasa: 79,11g | Prot: 191,29g | Carbh: 267,17g.   Desayuno: Hortifruti Mamão Formosa, Frango Desfiado, Verde Campo Queijo Minas Padrão Light, Pão Francês. Almuerzo: Ovo Cozido, Clara de Ovo, Alcatra Grelhada, Galo Macarrão Cozido. Cena: Doçura da Fazenda Doce de Leite em Tablete, Tirolez Creme de Ricota Light, Quero Milho Verde, Cuscuz (Cozido), Cenouras, Frango Desfiado. Pasa Bocas / Otros: Verde Campo Queijo Minas Padrão Light, Frango Desfiado, Pão Francês, Hortifruti Banana Prata Crua, Arcor Chocolate Amargo 70% Cacau, Pasta de Amendoim, Ceifeiro Semente de Chia, Quaker Aveia em Flocos, Molico Leite Desnatado. más...
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