Registro de peso (no entrada de diario) del 17 diciembre 2022
|
77,7 kg
Disminuído hasta ahora: 10,3 kg.
Aún para ir: 5,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2299 kcal
|
Grasa: 98,15g | Prot: 160,19g | Carbh: 194,93g.
Desayuno: Богучарские Семечки Очищенные Жареные , Красное Яблоко, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Сыробогатов Сыр Лёгкий 25%, Жареное Яйцо. Almuerzo: Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Дядя Ваня Кетчуп, Картофельное Пюре, ВкусВилл Тартин Пшеничный Половинка , Село Зелёное Сало Белорусское, Maxler BCAA Powder, Maxler Глютамин , Optimum Nutrition 100% Whey Protein. Cena: ВкусВилл Джем Малиновый, ВкусВилл Запеканка Творожная Избенка. Pasa Bocas / Otros: Полет Печенье Овсяное. más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de iveeskela
|