Registro de peso (no entrada de diario) del 17 diciembre 2022
|
55,7 kg
Disminuído hasta ahora: 2,3 kg.
Aún para ir: 8,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
816 kcal
|
Grasa: 34,35g | Prot: 22,93g | Carbh: 114,12g.
Desayuno: Индилайт Стейк Грудки Индейки, Heinz Кетчуп со Вкусом Смородина для Шашлыка, Макфа Макароны из Твёрдых Сортов Пшеницы, Сады Придонья Сок Яблочный. Almuerzo: Русское Море Морская Капуста в Сырном Соусе. Pasa Bocas / Otros: Кириешки Снекиты, Mixbar Сухарики со Вкусом Сёмги и Сыра, Киви, Ашан Яблоко Медовый Хруст. más...
|
|
1428 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 25 minutos, Descansando - 23 horas y 35 minutos. más...
|
Perdiendo 0,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de pengusay
|