Registro de peso (no entrada de diario) del 17 diciembre 2022
|
52,8 kg
Disminuído hasta ahora: 33,2 kg.
Aún para ir: 2,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
965 kcal
|
Grasa: 27,34g | Prot: 84,78g | Carbh: 91,68g.
Desayuno: Вареное Яйцо, Беринг Тунец в Масле, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Антон Палыч Сыр Фитнес-Лайт 25%, Хороль Йогурт Классический Низкокалорийный, Кудесница Мука Рисовая, Яйцо, Сила Злаков Каша 5 Злаков. Almuerzo: Масло Подсолнечное, Лаваш, Heinz Острый Кетчуп, Антон Палыч Сыр Фитнес-Лайт 25%, Макфа Макароны Отварные. Cena: Викинг Протеин, Мандарины, Кудесница Мука Рисовая, Яйцо, Хороль Йогурт Классический Низкокалорийный, Роял Какао-Порошок Натуральный. Pasa Bocas / Otros: Dr. Pepper Zero, Фермерское Подворье Творог Обезжиренный 0,5%, Голден Яблоко . más...
|
Perdiendo 1,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de анастейша@00
|