Registro de peso (no entrada de diario) del 16 diciembre 2022
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66,3 kg
Disminuído hasta ahora: 3,7 kg.
Aún para ir: 2,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1386 kcal
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Grasa: 47,25g | Prot: 51,78g | Carbh: 191,29g.
Desayuno: Hortifruti Abacaxi, Café Expresso, Tapioca de Queijo. Almuerzo: Arroz Branco (Cozido), Batata Doce, Cenouras, Feijão Preto Cozido, Peixe Empanado Frito. Pasa Bocas / Otros: Milk Shake de Baunilha. más...
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1989 kcal
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Ejercicio:
Caminadora (Cinta) - 34 minutos, Abdominales - 12 minutos, Descansando - 15 horas y 14 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,0 kg a la Semana
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Peso Histórico de NathFelippe
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