Diario de Donnananaa, 16 dic. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 16 diciembre 2022
74,8 kg Disminuído hasta ahora: 2,9 kg.    Aún para ir: 4,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 16 diciembre 2022:
1635 kcal Grasa: 67,65g | Prot: 41,96g | Carbh: 165,23g.   Desayuno: Blueberries , Bananas, Coffee, Almond Milk. Cena: Mary Brown's Taters (Small), Mary Brown's Chicken Breast (Medium), Mary Brown's Gravy (Medium). Pasa Bocas / Otros: Lindt 85% Cacao Intense Dark Chocolate, Old Fashioned, Ruffles Regular Potato Chips, Rum and Cola, Utz Cheese Balls. más...
2043 kcal Ejercicio: Reparación - 1 hora, Tareas del Hogar - 1 hora, Conduciendo - 1 hora, Durmiendo - 21 horas. más...
Ganando 0,5 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Donnananaa


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.