Registro de peso (no entrada de diario) del 16 diciembre 2022
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126,6 kg
Disminuído hasta ahora: 23,1 kg.
Aún para ir: 58,5 kg.
Dieta seguida: 100%.
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2994 kcal
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Grasa: 23,94g | Prot: 96,35g | Carbh: 598,93g.
Desayuno: Quaker Old Fashioned Oats, Terrasoul Superfoods Cacao Powder, King Arthur Flour 100% Whole Wheat Flour, Sea Salt, King Arthur Flour 100% Whole Wheat Flour, Terrasoul Superfoods Cacao Powder, Coffee. Almuerzo: Nishiki Premium Brown Rice, Potato (with or Without Peel), Split Yellow Pea Soup. Cena: Dole Classic Cole Slaw Mix. Pasa Bocas / Otros: Honeycrisp Apples, Stubb's Bar-B-Q Sauce Original, Beer, SunTree Mixed Raw Nuts, Kale, Cuties Mandarin Orange. más...
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Ganando 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de michael john
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