Registro de peso (no entrada de diario) del 16 diciembre 2022
|
83,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 4,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1297 kcal
|
Grasa: 44,98g | Prot: 73,83g | Carbh: 158,53g.
Desayuno: Pears (Solids and Liquids, Light Syrup Pack, Canned) , Premier Protein Chocolate Protein Shake, Coffee. Almuerzo: Dempster's Ancient Grains with Quinoa 100% Whole Grains, Avocados . Cena: Great Value Seafood Sauce, Kitchen 88 Whole Grain Brown Rice , Celery , Kraft Cheez Whiz, Kirkland Signature Tail-on Cooked Shrimp 31-50 Pound. Pasa Bocas / Otros: Apples . más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de arnoldmoe
|