Diario de BeneFZ1, 16 dic. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 16 diciembre 2022
72,9 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 3,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 16 diciembre 2022:
2900 kcal Grasa: 99,53g | Prot: 123,45g | Carbh: 349,20g.   Desayuno: Nu3 Vegan Protein 3K, Real Quality Vollkorn Haferflocken, Alnatura Dinkelflocken Großblatt, Banane, Gepa Grand Noir Zartbitter 70%, Oatly Hafer Barista Edition. Almuerzo: Mischgemüse, Beste Ernte Kidney-Bohnen. Pasa Bocas / Otros: Äpfel, DM Bio Vegane Elisen Lebkuchen, Trolli Dinorex, ültje Erdnüsse, Naturgut Bio Dattelriegel Haselnuss & Kakao, Alpro Sojajoghurt - Natur Ungesüßt. más...
Ganando 1,4 kg a la Semana

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