Registro de peso (no entrada de diario) del 16 diciembre 2022
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65,9 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2540 kcal
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Grasa: 62,38g | Prot: 139,80g | Carbh: 353,38g.
Desayuno: Milbona Greek Yogurt Fat Free, Crownfield Muesli Integrale alla Frutta, Melinda Mela, Dolciando & Dolciando Miele Millefiori, Milbona Latte di Kefir, Parmalat Latte Parzialmente Scremato. Almuerzo: Gamberi Cotti, Gallo Riso Blond Integrale, Olio Extra Vergine di Oliva, Pistacchi Tostati a Secco (senza Aggiunta di Sale), Noci. Cena: Olio Extra Vergine di Oliva, Tre Mulini Cous Cous, La Doria Cannellini. Pasa Bocas / Otros: Pere Abate, Self Omninutrition Mass Active Gainer, Yamamoto Iso-Fuji Cioccolato, Alpenspitz Pane ai Cereali, Brio Latte Parzialmente Scremato, Chiquita Banana, Calvé Burro di Arachidi. más...
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Ganando 0,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de ANTONIOFIR83
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