Registro de peso (no entrada de diario) del 16 diciembre 2022
|
56 kg
Disminuído hasta ahora: 30 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1518 kcal
|
Grasa: 68,89g | Prot: 54,39g | Carbh: 173,67g.
Desayuno: Мы Есть Тофники, Орехи Кешью, Ашан Творожная Масса с Курагой 5%, Монетный Двор Шоколад Усатики-Хвостатики, Венский Цех Пирожное Песочное "Корзиночка" Ягодная, Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни. Almuerzo: Пятерочка Яблоко Сезонное , Клементины, La Pina Арахисовая Паста, Русское Море Салатные Крабовые Палочки, Маркет Перекресток Сыр Творожный «Классический», ВкусВилл Сыр Безлактозный «Фитнес», ВкусВилл Житный Хлеб . Cena: Пицца Домашняя, Эмиль Бонте Синабон. más...
|
Perdiendo 4,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|