Registro de peso (no entrada de diario) del 16 diciembre 2022
|
46,4 kg
Disminuído hasta ahora: 7,6 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1663 kcal
|
Grasa: 81,22g | Prot: 107,87g | Carbh: 97,90g.
Desayuno: DopDrops Арахисовая Паста без Сахара, Chikalab Драже «Фундук в Шоколаде», Velle Кокосовое Молоко, Националь Мак Кондитерский, Голден Яблоко , Ого Отруби Овсяные Экструдированные, Житница Здоровья Каша из Трех Злаков со Льном. Almuerzo: Zero Низкокалорийный Сироп Карамель, Кудесница Мука Пшеничная Цельнозерновая, Яйцо Куриное, Простоквашино Творог 2%. Cena: ВкусВилл Кукуруза Консервированная без Сахара, Дары Природы Салатная Фантазия, Filippo Berio Оливковое Масло Extra Virgin, Скумбрия Запеченная. Pasa Bocas / Otros: FitnesShock Shaker, Chikalab Chika Layers Toffee & Caramel. más...
|
Ganando 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de kris_13_
|