Registro de peso (no entrada de diario) del 15 diciembre 2022
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112,7 kg
Disminuído hasta ahora: 4,3 kg.
Aún para ir: 27,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1324 kcal
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Grasa: 35,27g | Prot: 123,59g | Carbh: 128,91g.
Desayuno: Panike Pão Rústico sem Glúten Fatiado, Sal, Continente Ovo M, Café. Almuerzo: Alface de Folha Verde, Pingo Doce Peitos de Frango. Cena: Mercadona Mix Oriental , Pingo Doce Peitos de Frango. Pasa Bocas / Otros: Prozis Vanilla Waffles Sugars Free, Pingo Doce Frutos Silvestres, Banana, Kefir. más...
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2741 kcal
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Ejercicio:
Descansando - 15 horas y 41 minutos, Durmiendo - 8 horas y 19 minutos. más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de ZofyPereira
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