Registro de peso (no entrada de diario) del 16 diciembre 2022
|
86 kg
Disminuído hasta ahora: 7,5 kg.
Aún para ir: 6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1528 kcal
|
Grasa: 73,84g | Prot: 83,02g | Carbh: 199,39g.
Desayuno: Киндер Киндер Делис, Киндер Буено. Almuerzo: Haribo Маршмеллоу, Простоквашино Молоко 2,5%. Cena: Сильпо Винегрет , ВкусВилл Соус Карри, Takemura Соус Кунжутный, Рис Отварной, Куриные Грудки (Жареные). Pasa Bocas / Otros: ВкусВилл Пирожное Заварное "Эклер Ванильный", Milka Пирожное Бисквитное с Шоколадной Начинкой и Кусочками Молочного Шоколада, Dr. Korner Тонкие Рисовые Хлебцы, ВкусВилл Моцарелла для Пиццы, Protein Rex Пирожное Протеиновое «Ламингтон Молочный». más...
|
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de moy.dnevnik
|