Registro de peso (no entrada de diario) del 16 diciembre 2022
|
69 kg
Disminuído hasta ahora: 3 kg.
Aún para ir: 4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
322 kcal
|
Grasa: 20,34g | Prot: 16,97g | Carbh: 18,59g.
Desayuno: Cheese, Cucumber, Whole Wheat Bread, Egg Omelet or Scrambled Egg, Olives, Tomatoes, Milkten Üçgen Peynir . más...
|
|
1833 kcal
|
Ejercicio:
Pilates - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Ganando 1,2 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de bilgoşi
|