Registro de peso (no entrada de diario) del 16 diciembre 2022
|
125 kg
Disminuído hasta ahora: 13,6 kg.
Aún para ir: 55 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1396 kcal
|
Grasa: 76,61g | Prot: 108,51g | Carbh: 69,55g.
Desayuno: Яичный Белок, Яйцо, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Гарнец Рисовая Мука, Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%, Пружаны Сыр Пармезан. Almuerzo: Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Hochland Фетакса, Помидоры, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Капуста Тушеная с Курицей. Cena: Огурец (с Кожурой), Каравай Лаваш Армянский Тонкий Бездрожжевой, Дивный Берег Тунец Желтопёрый Филе-Кусок Холодного Копчения, Almette Творожный Сыр с Зеленью. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Алёна8830
|