Registro de peso (no entrada de diario) del 16 diciembre 2022
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73,5 kg
Disminuído hasta ahora: 8,5 kg.
Aún para ir: 8,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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746 kcal
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Grasa: 32,30g | Prot: 44,40g | Carbh: 67,82g.
Desayuno: Ja! Blütenhonig, Ingwer, Milford Ingwer Pur Tee, Ja! Walnuss-Kerne, Gut & Günstig Delikatess Lachsschinken, Dat Backhus Fitkornbrot, Ja! Würfelzucker, Kaffee, Ja! Milch 3,5%. Almuerzo: Meßmer Grüner Tee, Äpfel. Cena: Edeka Salatgurke, Block House Sour Creme, Ja! Speisequark 20%, Buah Gefriergetrocknete Erdbeeren, Seeberger Bananenchips, Edeka Bio Chia-Samen. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de Ma Ti Na
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