Registro de peso (no entrada de diario) del 16 diciembre 2022
|
61,5 kg
Disminuído hasta ahora: 9,6 kg.
Aún para ir: 6,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1503 kcal
|
Grasa: 72,41g | Prot: 87,05g | Carbh: 87,87g.
Desayuno: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Белый Город Молоко 2,5%, Олейна Подсолнечное Масло, Магнит Сыр Российский 50%, Яйцо, С.Пудовъ Мука Рисовая, Творог 9%. Almuerzo: Белый Город Молоко 2,5%, Sporty Печенье «Шоколад-Банан», Картофельный Гратен. Cena: FitnesShock Батончик Hazelnut Caramel, Белый Город Молоко 2,5%, Fish House Тунец Полосатый Рубленный в Собственном Соку, Hochland Фетакса, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Яйцо. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Katyk_xo
|