Registro de peso (no entrada de diario) del 16 diciembre 2022
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43,6 kg
Disminuído hasta ahora: 6,3 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1334 kcal
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Grasa: 39,94g | Prot: 143,81g | Carbh: 100,54g.
Desayuno: Молком Молоко 3,2%, Кофе (из Молотых Зерен), Красные Вишни, Творог 9%. Almuerzo: Печень Свиная. Cena: Малина (Несладкая, Замороженная), Evolution Food Псиллиум, Polezzno Кокосовая Мука, Данон Творог Мягкий 0%, Кефир 3,2%, Савушкин Продукт Творог Обезжиренный 0%, Яйцо. Pasa Bocas / Otros: ВкусВилл Конфеты Кокосовые, Малина (Несладкая, Замороженная), Груша. más...
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1450 kcal
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Ejercicio:
Máquina de Ejercicio (Lento) - 1 hora y 30 minutos, Caminar (Moderado) - 5/kph - 20 minutos, Descansando - 16 horas y 10 minutos, Durmiendo - 6 horas. más...
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Ganando 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de 🧘🏼♀️Лилит
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