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아침공복 52.65
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52,6 kg
Disminuído hasta ahora: 4,1 kg.
Aún para ir: 4,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1624 kcal
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Grasa: 64,80g | Prot: 97,86g | Carbh: 178,88g.
Desayuno: 떡갈비, 누룽지, 열무김치, 고사리나물. Almuerzo: 하림 허브를입힌 스모크 닭가슴살, 마켓오 오그래놀라팝 현미아몬드, 그릭데이 그릭요거트, 호두, 마켓오 오그래놀라팝 현미아몬드, 그릭데이 그릭요거트, 호두. Cena: 굴, 우리식품 참소스, 양파, 육회, 안원당 소고기 쟁반 수육, 밥, 아이스 아메리카노, 무지개떡, 마켓오 오그래놀라단백질바. Pasa Bocas / Otros: 바나나, 매일유업 어메이징오트 오리지널. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de hyoje00ng
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