Registro de peso (no entrada de diario) del 15 diciembre 2022
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99,1 kg
Disminuído hasta ahora: 20,9 kg.
Aún para ir: 2,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1715 kcal
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Grasa: 61,70g | Prot: 72,70g | Carbh: 188,70g.
Almuerzo: Cunnington Lima Limón, Ilolay Yogur Firme de Vainilla, Natura Mayonesa, Tremblay Queso Danbo, Campo Austral Jamón Cocido, Leiva Tostadas de Arroz. Cena: Cunnington Lima Limón, Cinzano Cinzano Rosso, Leiva Tostadas de Arroz, Natura Mayonesa, Paladini Jamón Cocido, Tremblay Queso Tybo, Natura Mayonesa. más...
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3070 kcal
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Ejercicio:
Cocinar - 1 hora, Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora, Montar en Bicicleta (Lento) - <16/kph - 1 hora, Descansando - 13 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de carolinanoel
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