Diario de sonya.touch2017, 15 dic. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 15 diciembre 2022
54 kg Disminuído hasta ahora: 15 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 15 diciembre 2022:
1704 kcal Grasa: 61,62g | Prot: 113,30g | Carbh: 187,27g.   Desayuno: Сквирянка Крупа Овсяная Плющенная, АТБ Банан, Том Арахисовая Паста с Солью, Молокія Йогурт Белый Безлактозный 2,5%. Almuerzo: Огурец (с Кожурой), Ilona Лаваш Армянский, Norven Семга. Cena: Приготовленный Яичный Белок, Приготовленный Яичный Желток, Добров Рулет Куриный, Помидоры. Pasa Bocas / Otros: Том Паста Кешью, АТБ Банан, Молокія Йогурт Белый Безлактозный 2,5%, Ilona Лаваш Армянский. más...
1907 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Ganando 0,2 kg a la Semana

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