|
сегодня КД ела конфеты и чипсы
|
86,6 kg
Disminuído hasta ahora: 3,4 kg.
Aún para ir: 16,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2130 kcal
|
Grasa: 106,51g | Prot: 104,71g | Carbh: 172,33g.
Desayuno: Куриный Фарш, Красный Октябрь Какао Порошок, Помидоры, Огурец, Омлет с Помидорами. Almuerzo: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Сыр Российский, Ашан Кабачки Фаршированные Курицей. Cena: NL International Коктейль Latte. Pasa Bocas / Otros: Простоквашино Кефир 2,5%, Картофельные Чипсы со Вкусом Сметаны и Лука, Конфеты Вафельные. más...
|
|
2451 kcal
|
Ejercicio:
Descansando - 15 horas y 5 minutos, Pasar la Aspiradora - 20 minutos, мытье зеркал - 25 minutos, Lavar Platos - 35 minutos, Cocinar - 35 minutos, Durmiendo - 7 horas. más...
|
Perdiendo 0,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de narzyaeva34
|