Diario de Mileidyo, 15 dic. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 15 diciembre 2022
58,9 kg Disminuído hasta ahora: 6,1 kg.    Aún para ir: 1,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 15 diciembre 2022:
1330 kcal Grasa: 35,22g | Prot: 45,85g | Carbh: 206,77g.   Desayuno: Arepa, Colun Queso Gouda Laminado, Sopraval Jamón de Pavo Acaramelado, Café. Almuerzo: Watt's Jugo Naranja Light, Minuto Verde Ensalada Jardinera, Buen Corte Albóndigas Caseras, Miraflores Arroz Pregraneado. Cena: Lider Pan Marraqueta Integral. Pasa Bocas / Otros: McKay Galletas de Navidad, Lider Mix Frutos Secos Natural. más...
276 kcal Ejercicio: brazos, espalda, abdomen - 52 minutos, Samsung Health - 23 horas y 8 minutos. más...
peso estable

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