Registro de peso (no entrada de diario) del 15 diciembre 2022
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79 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2948 kcal
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Grasa: 65,95g | Prot: 177,16g | Carbh: 403,92g.
Desayuno: Zeytinyağı, Gold Fıstık Ezmesi, Eti Litalif Yulaf Ezmesi, Omlet Yumurta veya Karışık Yumurta. Almuerzo: Haşlanmış Tavuk Göğsü, Efsane Baldo Pirinç. Cena: Pekmez, Yumurta, Dost Yarım Yağlı Süt, Piyale Pirinç Unu. más...
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Ganando 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de ysnulusy
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