Diario de schuttschipper, 20 nov. 14

Registro de peso (no entrada de diario) del 20 noviembre 2014
122,2 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 20,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 20 noviembre 2014:
2949 kcal Grasa: 120,97g | Prot: 105,75g | Carbh: 276,31g.   Desayuno: Frischkäse, Dulano Delikatess Hähnchenbrust, Aldi Prosciutto Cotto, American Style American Vollkorn-Sandwich. Almuerzo: Aldi Putenbrustfilet, Trader Joe's Feldsalat Mix, Gut & Günstig Joghurt Dressing. Cena: Roter Tafelwein, Nudelauflauf. Pasa Bocas / Otros: Oreo Keks, Schokoladenkuchen (mit Schokoladenglasur), Schokoladenkuchen (mit Schokoladenglasur), Conradl Nussecken. más...
3567 kcal Ejercicio: Trabajo de Escritorio - 8 horas, Conduciendo - 1 hora, Descansando - 7 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Ganando 5,6 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de schuttschipper


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.