Registro de peso (no entrada de diario) del 15 diciembre 2022
|
61,8 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 7,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2080 kcal
|
Grasa: 81,73g | Prot: 130,49g | Carbh: 201,79g.
Desayuno: Ovo Cozido, Banana Prata, Queijo Mozzarella, Guimarães Pasta de Amendoim com Cacau e Coco, Wickbold Pão de Forma Integral. Almuerzo: Sabor Sul Poroto Comum Feijão Branco tipo 1, Carne Moída Refogada, LAR Filezinho de Frango (Sassami). Cena: Bolo de Cenoura com Cobertura de Chocolate, Queijo Mozzarella, Pão Francês, Ovo Frito sem Gordura. Pasa Bocas / Otros: Baly Energético, Maçã, Growth Supplements Whey Protein 80% Concentrado. más...
|
Ganando 0,2 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de millyriana
|