Diario de sonmezererkin, 15 dic. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 15 diciembre 2022
78,5 kg Disminuído hasta ahora: 5,9 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 15 diciembre 2022:
4336 kcal Grasa: 138,27g | Prot: 161,50g | Carbh: 614,94g.   Desayuno: Nestle Nesfit Sade, Dost Yarım Yağlı Süt. Almuerzo: Revani, Zeytinyağlı Barbunya, Knorr Mahluta Çorbası, Hindi Göğsü Eti, Beyaz Pirinç. Cena: Beyaz Pirinç, Hindi Göğsü Eti, Yoğurt Çorbası. Pasa Bocas / Otros: Sade Kek, Sade Kek, Heinz Ketçap, Eti Negro, Alpella Harby Sütlü. más...
Perdiendo 7,7 kg a la Semana

8 Seguidores    Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de sonmezererkin


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.