Registro de peso (no entrada de diario) del 15 diciembre 2022
|
91 kg
Disminuído hasta ahora: 11 kg.
Aún para ir: 16 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1353 kcal
|
Grasa: 76,29g | Prot: 82,81g | Carbh: 90,57g.
Desayuno: Банан, Первый Вкус Творог Обезжиренный со Сметаной 7%, Миндаль Миндаль. Almuerzo: Самбери Мясо Свинины Запечённое (Лопатка), Шампиньоны Тушеные, Картофель Отварной, Молочная Станция Сметана 15%, Bonduelle Зелёный Горошек, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Cena: Куриные Грудки (Запеченые), Молочная Станция Сметана 15%, Станция Молочная Творог 5%. Pasa Bocas / Otros: Мандарины, Санта Бремор Матиас Отборная Сельдь Оригинал, Хурма. más...
|
Perdiendo 4,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de MoboZilla
|