Registro de peso (no entrada de diario) del 15 diciembre 2022
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58,3 kg
Disminuído hasta ahora: 1,2 kg.
Aún para ir: 5,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1541 kcal
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Grasa: 61,35g | Prot: 145,64g | Carbh: 89,99g.
Desayuno: Поджаренный Белый Хлеб, Кофе. Almuerzo: Поджаренный Белый Хлеб, Кофемания Капучино (200мл), Жареная Курица, Жареная Картошка. Cena: Geneticlab Протеиновый Коктейль, Французский Тост с Маслом, Яйцо (Целое). Pasa Bocas / Otros: Bombbar Протеиновый Батончик Фисташковый Пломбир. más...
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1726 kcal
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Ejercicio:
Tabata - 50 minutos, Descansando - 15 horas y 10 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de NevskayaNL
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