Registro de peso (no entrada de diario) del 15 diciembre 2022
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56,9 kg
Disminuído hasta ahora: 17,1 kg.
Aún para ir: 2,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1884 kcal
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Grasa: 74,81g | Prot: 66,41g | Carbh: 239,99g.
Desayuno: Kaffee mit Milch. Almuerzo: Bergader Bavaria Blu, Milchreis, Gekochter Grünkohl, Bratkartoffeln, hareico Kohlwurst, REWE Kassler, Grillgemüse, Kartoffelgratin, Grießbrei, Baguette, Mike Mitchell's Apple Crumble, Rote Sauerkirschen, Alpia Pistaziencreme, REWE Bio Rhabarberschorle, Tomaten, Mais, Maggi Hochzeitssuppe. Cena: Salzburg Milch Bärlauchkäse, Elite Laekkergarden, Harry Unser Mildes Weizenmischbrot. Pasa Bocas / Otros: Meßmer Rooibos Karamell, Meßmer Rooibos Karamell, Elitess Wasser Still, Meßmer Rooibos Karamell. más...
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1640 kcal
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Ejercicio:
Trabajo de Escritorio - 8 horas y 30 minutos, Descansando - 7 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de IckebinsDrea
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