Registro de peso (no entrada de diario) del 15 diciembre 2022
|
78,8 kg
Disminuído hasta ahora: 4,6 kg.
Aún para ir: 15,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1959 kcal
|
Grasa: 100,51g | Prot: 116,91g | Carbh: 163,76g.
Desayuno: ВкусВилл Творог Мягкий Высокобелковый 6%, Клинский Мясокомбинат Колбаса Молочная, Вареное Яйцо, ВкусВилл Тартин Пшеничный , ВкусВилл Адыгейский Сыр Легкий, Самокат Камамбер. Almuerzo: ВкусВилл Творог Мягкий Высокобелковый 6%. Cena: Яблоко Зеленое, Груша, Капучино, Атон Сыр Бри, Bonduelle Цветная Капуста, ВкусВилл Треска Филе, Яблоко Зеленое. Pasa Bocas / Otros: Голубика, ВкусВилл Шоколад без Сахара на Изомальте, Макдоналдс Капучино (0,3 L), Ашан Гранат. más...
|
Perdiendo 0,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|