Diario de kristinka251, 15 dic. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 15 diciembre 2022
74,5 kg Disminuído hasta ahora: 4,5 kg.    Aún para ir: 16,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 15 diciembre 2022:
1068 kcal Grasa: 36,22g | Prot: 137,94g | Carbh: 42,18g.   Desayuno: Савушкин Продукт Мягкий Творог 0%, Банан, Асто Форель Слабосоленая, Перекресток Авокадо , Яичный Белок, Яйцо, Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Царь Овсянка. Almuerzo: Лук, Шампиньоны, Турбаслинские Бройлеры Филе Цыплят-Бройлеров . Pasa Bocas / Otros: Chikalab Chikabar Salted Caramel & Peanuts . más...
2377 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 2,8 kg a la Semana

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