Registro de peso (no entrada de diario) del 14 diciembre 2022
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60 kg
Disminuído hasta ahora: 10,9 kg.
Aún para ir: 3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1216 kcal
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Grasa: 66,01g | Prot: 93,34g | Carbh: 63,03g.
Desayuno: Lipton Ice Tea Pêssego Zero Açúcares, JCW Lanche Fatiado, Ovo Frito sem Gordura, Holandês Queijo Prato, Claybom Margarina com Sal. Almuerzo: Sprite Sprite Zero, Tomates, Alface, Friboi Fígado de Boi Grelhado, Abobrinha Cozida. Cena: Asa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada (Pele Consumida), Feijão Preto Cozido, Arroz Parboilizado Cozido, Hortifruti Repolho Branco Cru, Abobrinha Cozida, Tomates. Pasa Bocas / Otros: Galak Galak, Tirol Requeijão Cremoso Light, Ovo Frito sem Gordura. más...
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Perdiendo 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de brunasbc
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