Registro de peso (no entrada de diario) del 13 diciembre 2022
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94,9 kg
Disminuído hasta ahora: 50,5 kg.
Aún para ir: 14,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2223 kcal
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Grasa: 78,79g | Prot: 148,00g | Carbh: 217,78g.
Desayuno: Myprotein Baked Cookie Salted Caramel. Almuerzo: Gut & Günstig Hähnchenbrust Jalapeño, Harry Eiweißbrot Lower Carb. Cena: Gut & Günstig Kräuter Dressing, Gut & Günstig Putenbrust, Milram Jung-Milder Benjamin, Backfactory Weizenbrötchen, Gut & Günstig Delikatess Salami Leicht, Gut & Günstig Hänchenbrust Filetstücke Klassik, Ja! Schinkenwürfel Mild Geräuchert, Croutons, Edeka Feldsalat. Pasa Bocas / Otros: Milka Weihnachtsmann, Milka Alpenmilch Schokolade, Myprotein Double Dough Brownie Chunky Chocolate . más...
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Perdiendo 1,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de _Patrick_97
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