Registro de peso (no entrada de diario) del 12 diciembre 2022
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95,1 kg
Disminuído hasta ahora: 50,3 kg.
Aún para ir: 15,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2103 kcal
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Grasa: 75,06g | Prot: 143,37g | Carbh: 199,30g.
Desayuno: Wintertraum Feine Nürnberger Oblaten-Lebkuchen, Arla Skyr Erdbeere. Almuerzo: Harry Eiweißbrot Lower Carb, Gut & Günstig Hähnchenbrust Jalapeño. Cena: Salatkönig Tzatziki, Kalamatos Scharfer Krautsalat, Thomy Delikatess-Senf Mittelscharf, Gut & Günstig Körniges Mehrkorn Brot, Gurke (mit Schale), Sostmann Schinkenwurst. Pasa Bocas / Otros: Myprotein Protein Popcorn Sweet & Salty, Myprotein Layered Strawberry. más...
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Perdiendo 5,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de _Patrick_97
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