Diario de BeneFZ1, 14 dic. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 14 diciembre 2022
72,5 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 3,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 14 diciembre 2022:
3343 kcal Grasa: 111,56g | Prot: 134,79g | Carbh: 417,60g.   Desayuno: Gepa Grand Noir Zartbitter 70%, Vivani Dunkle Nougat, Real Quality Vollkorn Haferflocken, Alnatura Dinkelflocken Großblatt, Banane, Nu3 Vegan Protein 3K, Oatly Hafer Barista Edition. Almuerzo: REWE Gnocchi. Cena: DM Bio Vegane Bolognese, Gut & Günstig Pfannengemüse Französische Art, Orangen. Pasa Bocas / Otros: Trolli Dinorex, DM Bio Vegane Elisen Lebkuchen, Alpro Sojajoghurt - Natur Ungesüßt, ültje Erdnüsse. más...
Perdiendo 2,8 kg a la Semana

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