Registro de peso (no entrada de diario) del 14 diciembre 2022
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74,3 kg
Disminuído hasta ahora: 6,4 kg.
Aún para ir: 1,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2016 kcal
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Grasa: 91,93g | Prot: 53,29g | Carbh: 272,58g.
Desayuno: Kirkland Signature Organic Unsweetened Vanilla Almond Milk , Bananas , RxBar Plant Protein Bar. Almuerzo: Lettuce, Wegmans Herb Baked Tofu, Ken's Steak House Thousand Island Dressing, Cabbage , Cherry Tomatoes, Carrots . Cena: Schar Gluten Free Multigrain Bread, Benecol Light Vegetable Oil Spread, No Name Vegetable Soup. Pasa Bocas / Otros: Simply Nature Lightly Salted Popcorn, Southern Grove Serenity Trail Mix, Red Delicious Apples, Blueberries , Millville Cornflakes, 3 Musketeers 3 Musketeers (Fun Size), Snak Club Raw Almonds, 88 Acres Cinnamon & Oats Seed Bar, Peter Paul Mounds (Snack Size). más...
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2065 kcal
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Ejercicio:
Remo - 28 minutos, Descansando - 15 horas y 32 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de madamelaine
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