Registro de peso (no entrada de diario) del 14 diciembre 2022
|
70,9 kg
Disminuído hasta ahora: 5,1 kg.
Aún para ir: 5,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1320 kcal
|
Grasa: 64,10g | Prot: 54,29g | Carbh: 130,48g.
Desayuno: Milbona Skyr Vanille, Koffie, Freshona Appelcompote, Snelle Jelle Granola Noten. Almuerzo: Peijnenburg Volkoren Zero Ontbijtkoek, Milbona Roomboter Ongezouten, Gekookt Ei, Leev Biologische Low Carb Crackers Lijnzaad, Delicieux Truffel Mayonaise. Cena: Gnocchi. Pasa Bocas / Otros: Aldi Slagroomsoesjes, AH Wit Crisped Rice Chocolade Delicata, Mandarijn. más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|