Registro de peso (no entrada de diario) del 14 diciembre 2022
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92,2 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 7,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1672 kcal
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Grasa: 75,76g | Prot: 90,92g | Carbh: 156,35g.
Desayuno: Banane, Ehrmann High Protein Pudding , Milbona Skyr Pur, Ener Bio Porridge Basis ohne Zuckerzusatz, Alnatura Leinsamen Geschrotet. Almuerzo: Milbona Leichter Körniger Frischkäse, Mischkornbrot, Aldi Bio Kerne-Mix, La Finesse Kürbissuppe mit Sahne Verfeinert. Cena: Nudeln (Gekocht), Pflanzenöl, Milbona Schlagsahne, Iglo Blatt-Spinat, Lachs. Pasa Bocas / Otros: Dolce Gusto Cappuccino, Lindt Lindor Kugeln. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Mona_Lina
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