Registro de peso (no entrada de diario) del 14 diciembre 2022
|
84,4 kg
Disminuído hasta ahora: 7,9 kg.
Aún para ir: 3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2019 kcal
|
Grasa: 104,52g | Prot: 128,82g | Carbh: 143,91g.
Desayuno: Огурец (с Кожурой), Яйцо, Ашан Лосось Атлантический Слабосоленый , Авокадо Авокадо Хасс, Помидоры. Almuerzo: Snickers Лесной Орех, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Фасоль Зеленая Жареная с Помидорами. Cena: Ticky Biscuit Stick, Cream Nuvo Творог 5%, Ашан Ржаной Багет с Чесноком, Ашан Кимчи, Горячая Штучка Бульмени с Говядиной и Свининой. más...
|
Perdiendo 0,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de balakhnev
|