Registro de peso (no entrada de diario) del 14 diciembre 2022
|
60 kg
Disminuído hasta ahora: 2,7 kg.
Aún para ir: 14 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1165 kcal
|
Grasa: 36,06g | Prot: 99,34g | Carbh: 105,82g.
Desayuno: Авокадо Авокадо, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Моя Цена Форель Слабосоленая Магнит, Now Foods Омега-3, Биопак Семена Льна, Магнит Банан. Almuerzo: Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Магнит Яблоки Новый Урожай, Моя Цена Минтай. Cena: Магнит Мандарины, Авокадо Авокадо, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Простоквашино Молоко 2,5%, Now Foods Ультра Омега-3, АТАК Яичный Белок. Pasa Bocas / Otros: Магнит Яблоки Новый Урожай, Магнит Мандарины. más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de black.mary🤍Из 62,7 кг в 46🕊️Инст black__mari__
|