Registro de peso (no entrada de diario) del 19 noviembre 2014
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121,4 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 19,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2665 kcal
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Grasa: 91,95g | Prot: 90,75g | Carbh: 287,72g.
Desayuno: Linessa Light Rheinische Schinkenwurst, Aldi Prosciutto Cotto, Buko Gartenkräuter, Harry Balance Toast, Büsch Filou. Almuerzo: Reissalat. Cena: Stockmeyer Leberwurst Fein, Aldi Prosciutto Cotto, Frischkäse, Golden Toast Vollkorn Sandwich. Pasa Bocas / Otros: Toblerone Toblerone Mini, Real Quality Schaumküsse, Babybel Mini Babybel, Babybel Mini Babybel, Roter Tafelwein, Knabsi Königliche Nussmischung, Clementinen, Äpfel. más...
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3544 kcal
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Ejercicio:
Trabajo de Escritorio - 8 horas, Conduciendo - 1 hora, Descansando - 7 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 4,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de schuttschipper
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