Registro de peso (no entrada de diario) del 13 diciembre 2022
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49 kg
Disminuído hasta ahora: 14 kg.
Aún para ir: 1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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706 kcal
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Grasa: 27,31g | Prot: 32,67g | Carbh: 84,61g.
Desayuno: Banha de Porco, Perdigão Linguiça Suína, Cenouras, Arroz Branco (Cozido), Feijão Preto Cozido. Almuerzo: Mamão Formosa, Banana Prata, Quaker Aveia em Flocos. más...
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1914 kcal
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Ejercicio:
Pesas - 2 horas, Descansando - 14 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de ludeluiza
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