Diario de carlaf_simoes, 13 dic. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 13 diciembre 2022
76,9 kg Disminuído hasta ahora: 3,2 kg.    Aún para ir: 2,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 13 diciembre 2022:
988 kcal Grasa: 32,04g | Prot: 45,21g | Carbh: 132,13g.   Desayuno: Mabel Rosquinhas Sabor Chocolate, In Natura Tomate, Tomates, H2OH! H2O. Almuerzo: Suco de Maracujá, Frango Assado, Carioca Feijão Cozido, Arroz Branco (Cozido), Purê de Batata. Cena: Subway Tomate, Queijo Branco, Poços de Caldas Requeijão Cremoso, Pão Integral. Pasa Bocas / Otros: Mabel Rosquinhas Sabor Chocolate, Nestlé Iogurte Grego Light, H2OH! H2O. más...
Perdiendo 0,2 kg a la Semana



     
 

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