Registro de peso (no entrada de diario) del 13 diciembre 2022
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69,7 kg
Disminuído hasta ahora: 2,3 kg.
Aún para ir: 7,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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722 kcal
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Grasa: 22,05g | Prot: 66,45g | Carbh: 65,45g.
Desayuno: Creme de Leite Light, Nescafé Tradicional, Poços de Caldas Requeijão Cremoso Light, Mamão Papaia, Suco de Laranja Natural, Bauducco Torrada Integral. Almuerzo: Pastel de Queijo. Cena: Sadia Filezinho de Frango (Sassami). Pasa Bocas / Otros: Leite Integral. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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