Registro de peso (no entrada de diario) del 13 diciembre 2022
|
69,5 kg
Disminuído hasta ahora: 19,5 kg.
Aún para ir: 1,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1986 kcal
|
Grasa: 68,35g | Prot: 136,81g | Carbh: 207,29g.
Desayuno: Домик в деревне Молоко 2,5%, Село Зеленое Творог 5%, Хлебцы Молодцы Хлебцы Хрустящие Фитнес Лайн Минерал Плюс, Сахар, RED Тёмный Шоколад "Экстра" 60% Какао, Бабаевский Шоколад Горький с Миндалем. Almuerzo: Хлебцы Молодцы Хлебцы Хрустящие Фитнес Лайн Минерал Плюс, Олейна Подсолнечное Масло , Бабаевский Шоколад Тёмный с Целым Миндалём, Окей Яблоко Пинк Леди, Sanbonsai Фунчоза, Индилайт Филе Бедра Индейки. Cena: Пятерочка Яблоко Сезонное , Олейна Подсолнечное Масло, Индилайт Грудка Индейки, Global Village Кукуруза Сахарная, Помидоры, Бабаевский Шоколад Тёмный с Целым Миндалём. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de zena3000
|