Registro de peso (no entrada de diario) del 13 diciembre 2022
|
113,8 kg
Disminuído hasta ahora: 7,2 kg.
Aún para ir: 45,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1984 kcal
|
Grasa: 103,93g | Prot: 103,92g | Carbh: 192,75g.
Desayuno: Яйцо (Целое), Растительное Масло, Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, Овсяные Отруби, Залесский Фермер Молоко 2,5%. Almuerzo: Морковь, Чернослив, Лук, Растительное Масло, Говядина, Гречка. Cena: МакКофе Кофе 3В1, Петрушка, Помидоры, Троекурово Куринная Грудка, Сыр Тильзитер, Огурец (с Кожурой), Салат Айсберг, Залесский Фермер Сметана 20%. Pasa Bocas / Otros: Большая Кружка Коктейль-Мороженое Пломбир, Бразильские Орехи, Миндаль Миндаль, Яблоко Желтое, Арахис. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de alexi-s
|